Journal
Lachyoga

Heute schon gelacht?

Lachen hat viele salutogenetische Aspekte: Es stärkt die Herzgesundheit und aktiviert den Stoffwechsel, reduziert Stressauswirkungen.
Vielfältiges China

Von Mao bis Zen

Kaum ein Land fasziniert mehr als das Reich der Mitte. China lockt mit einer der ältesten Kulturen der Welt und zahlreichen Gegensätzen.
Inselurlaub auf den Bahamas

Schwimmen mit Schweinen

Die Bahamas bieten genug Raum für einen Robinson-Crusoe-Urlaub, meint unser Reiseautor Ulrich Uhlmann und hat es ausprobiert.
Lebendig im Sarg

Die Furcht vor dem Scheintod

Die Angst, lebendig begraben zu werden, ist uralt. Medizinische Fachberichte erzählen von verzweifelten Kämpfen in dunklen Grüften.
Krebs

Das vererbte Risiko

Neben den Sorgen um die eigene Gesundheit machen sich Krebspatienten oft auch Gedanken, ob die Krankheit erblich bedingt sein könnte.
Klug entscheiden bei Krebspatienten

Votum für die sprechende Medizin

Die Behandlung von Krebspatienten war immer Herausforderung. Neuen Therapieoptionen machen die Betreuung noch komplexer.
Nahtoderfahrungen

Nicht alles lässt sich erklären

Nahtoderfahrungen oder Nahtod-Erlebnisse sind keine Entdeckung der jüngsten Zeit. Was hat die Wissenschaft bis heute dazu herausgefunden?
Winter im hohen Norden

Kalt, kälter, Lappland

Im Norden Finnlands kehren ab Oktober die Dunkelheit und die Kälte ein. Stille und Entspannung sind dann ebenso garantiert wie viel Schnee.
Livigno im Winter

Auf Rädern durch den Schnee

Sanfte Hügel, unberührte Natur und so viel Höhensonne wie sonst kein anderes Skigebiet bietet das zollfreie Hochtal von Livigno.
Zu sich selbst finden

Kraft aus Pfeil und Bogen schöpfen

Bogenschießen kann ein elementares körperliches wie seelisch-geistiges Erleben ermöglichen und ist auch gestressten Ärzten zu empfehlen.
Extremhitze

Patienten und Praxis vorbereiten

Im Sommer 2003 haben Hitzewellen in Europa 35.000 bis 50.000 Menschen das Leben gekostet. Sind Hausärzte auf solche Extremhitze vorbereitet?